Sopa de Frijoles Blancos
Crete — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh
Una sopa de frijoles blancos tradicionalmente cretense, rica en sabor y nutrientes.
⏱️ 15 min prep + 90 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredientes
- 500 g de frijoles blancos
- 2 cebollas
- 3 zanahorias
- 3 pepinos
- 2 cebollas verdes
- 2 damascos secos
- 1 pimiento picante
- 2 dientes de ajo
- 2 litros de caldo de carne
- sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva virgen extra
- Perejil picado
Preparación
- Rinse the beans and cook them in boiling water for 30 minutes.
- En una olla grande, sofreír el ajo, las cebollas, los pepinos y las zanahorias en un poco de aceite de oliva virgen extra.
- Añadir los frijoles, el caldo, el pimiento picante y las especias. Dejar hervir durante 1 hora.
- Finalmente, añadir los damascos secos y las cebollas verdes. Ajustar la sazón al gusto.
- Servir caliente, adornado con perejil picado.
- Bendiciones y sabores pueden variar, así que ajusta la sazón a tu gusto.
La historia
La fasolatha es una sopa antigua y popular en Grecia, especialmente amada en Creta, donde se prepara con ingredientes locales y tradicionales.
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