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ティナパ
Bicol Region — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
ティナパは伝統的なビコル料理で、カリカリで美味しいスモークサーモンの切れ端です。
📷 Jojit fb — CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredients
- 1kgのスモークサーモン
- 2枚のバジル葉
- 2玉ねぎ、スライス
- 100mlのココナッツオイル
- 1茶匙の塩
- 1茶匙のブラックペッパー
- 1茶匙の白vinegar
- 1茶匙の赤唐辛子フライドペースト
- 200gの甘い potatoes、スライス
- 1個のレモン
- 1本の青ねぎ、スライス
Method
- スモークサーモンを洗い、等しいサイズに切ります。
- 鍋にココナッツオイルと赤唐辛子フライドペーストを中火で温めます。
- バジル葉と玉ねぎスライスを加えて5分間調理します。
- スモークサーモン、塩、ブラックペッパーを加えて10分間調理します。
- 焼き Tray に甘い potatoes と青ねぎスライスを並べます。レモンジュースを注ぎます。
- スモークサーモンの切れ端を並べて180°Cで20〜25分間焼きます。
- レッドペッパーをふって熱々で提供します。
The story
ティナパはスペイン植民地時代に遡る起源を持ち、スモークサーモンは保存のためによく使用され、その後地元の料理として提供されました。
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