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Sopa Tadla

Bouznika — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Una sopa cálida y sabrosa de Bouznika, con un sabor único y aromático.

⏱️ 15 min prep + 75 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredientes

  • 2 libras de carne de res en trozos
  • 2 cebollas
  • 2 zanahorias
  • 2 pepinos
  • 1 cebolla verde
  • 1 pimiento verde
  • 1 litro de caldo de carne
  • 100 ml de aceite de oliva
  • 100 g de almendras
  • 100 g de semillas de sésamo
  • sal y pimienta al gusto
  • Perejil picado para servir

Preparación

  1. En una olla grande, calienta el aceite de oliva y sofríe las cebollas, las zanahorias y la cebolla verde hasta que estén doradas.
  2. Agrega los pimientos y los pepinos, sofríe durante unos minutos.
  3. Agrega los trozos de carne, fríe hasta que estén dorados.
  4. Echa el caldo de carne, trae a ebullición y cuece a fuego medio durante aproximadamente 1 hora.
  5. Mientras la carne está cocinando, tosta las almendras y las semillas de sésamo en una sartén a fuego medio.
  6. Muelas las almendras y las semillas de sésamo y mezcla con el caldo de carne.
  7. Sirve la sopa en tazones y adorna con perejil picado.
  8. Deliciosa y lista para ser disfrutada!

La historia

La sopa Tadla tiene sus raíces en la región de Bouznika de Marruecos, donde ha sido una parte importante de la cocina local durante generaciones, reflejando la riqueza de los ingredientes locales.

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