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スノーケイ Fish Braai

Cape Town — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

ケープタウンの伝統的な料理であるスノーケイ Fish Braaiは、強烈で一風変わった風味を提供し、外側はカリカリで、中は柔らかい。

スノーケイ Fish Braai

📷 Goobie2slick — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 10 min prep + 15 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 4 スノーケイ(約500gずつ)
  • 2 テーブルスプーンオリーブ油
  • 1 テーブルスプーンバジリックビネガー
  • 2 テーブルスプーンレモン果汁
  • 2 本の Garlic,みじん切り
  • 2 テーブルスプーンチリパウダー
  • 塩 適量
  • こしょう 適量

Method

  1. スノーケイを丁寧に洗い、5cmほどの厚さに切る。
  2. ボウルにオリーブ油、バジリックビネガー、レモン果汁、みじん切りの Garlic、チリパウダー、塩、こしょうを入れて混ぜ、スノーケイを加えてよく混ぜてマリネさせる。
  3. バーベキューチェンボを準備し、完全に燃え尽きるまで待つ。
  4. スノーケイを開放的な炎で10-15分間焼く、頻繁に返してカリカリの外側と強烈な風味を得る。
  5. すぐに提供して、スノーケイ Fish Braaiの本格的な美味しさを楽しむ。

The story

スノーケイ Fish Braaiはケープタウンの伝統的な料理で、魚を開放的な炎で焼くことで、より本格的な豊かな風味を楽しむことができます。

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