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サフアイアンブロック
Sfax — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
伝統的なサフアイアンブロックは、サフアイ地域の食を思い起こさせる、カリカリで美味しいものです。
⏱️ 30 min prep + 40 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredients
- 200 gの小麦粉
- 120 mlの温かい水
- 1 テーブルスプーンの塩
- 1 テーブルスプーンの油
- 50 gのバター
- 100 gのフェタチーズ
- 100 gの乾燥した豆
- 1 にんにく
- 1 本の Garlic
- 100 mlのオリーブ油
- 塩と pepper に味をつける
- 1 エッグ
Method
- 小麦粉、温かい水、塩、油を混ぜて柔らかい生地を作ります。
- 生地を湿った布で覆って30分間発酵させます。
- 具材を混ぜるために豆、薄切り Garlic、オリーブ油、フェタチーズ、塩と pepper を混ぜます。
- 生地を分け、球体に形成します。
- 沸騰した水で球体を10分間茹でます。
- 球体に具材をかけ、よく封じます。
- skillet にバターを加えてクレーキングを作り、それをブロックに振りかけます。
- クレーキングと一緒に非 Stick skillet でブロックを焼いて、カリカリにします。
- オリーブ油と味をつける塩をかけて熱々で提供します。
The story
サフアイアンブロックは、チュニジアのサフアイ地域の古くからの料理で、サフアイ市にちなんで名付けられ、その地域で非常に人気となっています。
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