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サフアイアンブロック

Sfax — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

伝統的なサフアイアンブロックは、サフアイ地域の食を思い起こさせる、カリカリで美味しいものです。

⏱️ 30 min prep + 40 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 200 gの小麦粉
  • 120 mlの温かい水
  • 1 テーブルスプーンの塩
  • 1 テーブルスプーンの油
  • 50 gのバター
  • 100 gのフェタチーズ
  • 100 gの乾燥した豆
  • 1 にんにく
  • 1 本の Garlic
  • 100 mlのオリーブ油
  • 塩と pepper に味をつける
  • 1 エッグ

Method

  1. 小麦粉、温かい水、塩、油を混ぜて柔らかい生地を作ります。
  2. 生地を湿った布で覆って30分間発酵させます。
  3. 具材を混ぜるために豆、薄切り Garlic、オリーブ油、フェタチーズ、塩と pepper を混ぜます。
  4. 生地を分け、球体に形成します。
  5. 沸騰した水で球体を10分間茹でます。
  6. 球体に具材をかけ、よく封じます。
  7. skillet にバターを加えてクレーキングを作り、それをブロックに振りかけます。
  8. クレーキングと一緒に非 Stick skillet でブロックを焼いて、カリカリにします。
  9. オリーブ油と味をつける塩をかけて熱々で提供します。

The story

サフアイアンブロックは、チュニジアのサフアイ地域の古くからの料理で、サフアイ市にちなんで名付けられ、その地域で非常に人気となっています。

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