Sancochito
Ayacucho — Ricetta madre · en it
Il Sancochito è una deliziosa zuppa tradizionale peruviana, particolarmente popolare nella regione di Ayacucho, ricca di verdure e carne di maiale.
⏱️ 20 min prep + 90 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredienti
- 2 kg di carne di maiale, tagliata a pezzi
- 2 cipolle, tagliate a fette
- 2 carote, tagliate a pezzi
- 2 zucchine, tagliate a pezzi
- 1 litro di brodo di carne
- 200 g di fagioli
- 200 g di patate dolci, tagliate a cubetti
- 200 g di zucca, tagliata a cubetti
- 1 cucchiaio di peperoncino
- 2 cucchiai di olio di palma
- Sale e pepe al gusto
- Spiccioli per servire
Preparazione
- In una casseruola grande, scaldo l'olio di palma e soffriggi le cipolle fino a che non diventano dorate.
- Aggiungi le carote, i zucchini, il peperoncino, sale e pepe, e soffriggi per altri 5-7 minuti.
- Aggiungi la carne di maiale e cuoci per 10-15 minuti, fino a che la carne non inizia a bollire.
- Inserisci il brodo di carne e i fagioli, portando a ebollizione.
- Metti a bollire a fuoco medio per 1 ora, mescolando di tanto in tanto, fino a che la carne non è ben cotta e le verdure sono morbide.
- Infine, aggiungi le patate dolci e la zucca, e cuoci per altri 20-30 minuti, fino a quando anche queste sono cotte.
- Sservi caldo, decorato con spiccioli.
La storia
Il Sancochito ha le sue origini nella regione di Ayacucho, dove è stato preparato per generazioni come un modo per utilizzare le verdure in abbondanza e i resti di carne.
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