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Sabich

Tel Aviv — Ricetta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Il sabich, piatto tipico di Tel Aviv, è un'opera d'arte culinaria con strati di fegato di pollo croccante e verdure marinate.

Sabich

📷 Gilabrand — CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 15 min cottura · 2 porzioni · facile

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Ingredienti

  • 200g fegato di pollo
  • 2 fette di pane di grano
  • 100g patate dolci
  • 50g pomodori
  • 50g cipolla
  • 100g ceci
  • 1 cucchiaio di olio di oliva
  • Salsa di pomodoro
  • Salse di tahina e hummus
  • 1 cucchiaio di aceto di vinagre
  • Sale e pepe al gusto
  • Condimenti vari

Preparazione

  1. Prepara il fegato di pollo: taglia il fegato in cubetti, condiscilo con sale e pepe, friggi in padella con olio di oliva fino a che non è dorato e croccante.
  2. Prepara le patate dolci: taglia le patate dolci a fette sottili, friggi in padella con olio di oliva fino a che non sono croccanti.
  3. Prepara le verdure: taglia le cipolle e i pomodori a cubetti, metti in una ciotola con aceto di vinagre e sale, lascia marinate per almeno 30 minuti.
  4. Prepara le fette di pane: tosta le fette di pane di grano.
  5. Monta il sabich: metti una fetta di pane in fondo, aggiungi una cucchiaiata di salsa di pomodoro, poi una cucchiaiata di salsa di tahina o hummus, poi una cucchiaiata di fegato croccante, poi le verdure marinate, infine aggiungi le patate dolci croccanti. Ripeti l'ordine con l'altra fetta di pane.
  6. Servisci il sabich con le condimenti vari.

La storia

Il sabich è nato in Israele durante la diaspora araba, con l'influenza culinaria di diversi paesi del Mediteraneo.

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