Home β€Ί πŸ‡ΏπŸ‡¦ Sudafrica β€Ί Western Cape

Potjiekos

Western Cape β€” Ricetta madre Β· en it

Un piatto tradizionale sudafricano, il potjiekos Γ¨ una delizia da cucinare in una pentola di terracotta.

Potjiekos

πŸ“· Ji-Elle β€” CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 15 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · facile

✏️ Proponi la tua variante

Ingredienti

  • 1 kg di manzo tagliato a pezzi
  • 2 cipolle
  • 2 carote
  • 1 zucchine
  • 2 pomodori
  • 1 peperone
  • 1 cipollino
  • 1 zucchino
  • 1 cucchiara di pepe nero
  • 1 cucchiara di sale
  • 1 cucchiara di peperoncino
  • 200 ml di vino rosso

Preparazione

  1. Preparare la pentola di terracotta: prima di iniziare, assicurarsi che la pentola sia pulita e asciutta.
  2. In una ciotola, tagliare le cipolle, le carote, il peperone e il cipollino.
  3. Aggiungere la carne nel centro della pentola e intorno alle verdure tagliate.
  4. Versare il vino rosso sopra la carne e le verdure, assicurandosi che tutto sia coperto.
  5. Coprire la pentola e cuocere a fuoco lento per 2-3 ore, controllando di tanto in tanto per assicurarsi che la pentola non si sechi.
  6. Aggiungere le zucchine e i pomodori durante l'ultima ora di cottura.
  7. Sistemare il potjiekos in un piatto e servire caldo.

La storia

Il potjiekos ha le sue origini nella cultura afro-asiatica del Capo, dove veniva preparato con ingredienti locali e carne di bestiame.

Varianti della community (0)

Ancora nessuna variante: proponi tu la prima!

Commenti (0)

Accedi per commentare

Spazio pubblicitario β€” diventa sponsor