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マルジア(蜂蜜、アーモンド、葡萄干と共に羊肉タジン)

Tangier — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

甘くて香り豊かな羊肉タジンで、特別な機会にタンジールで伝統的に提供されます。

⏱️ 20 min prep + 50 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 400 gの羊肉を cubed
  • 200 mlのオリーブ油
  • 2 本の玉ねぎ
  • 2 本の Garlic
  • 1 ティースプーンの赤唐辛子
  • 1/2 ティースプーンの黒胡椒
  • 1 ティースプーンの砂糖
  • 100 gのアーモンド
  • 100 gの葡萄干
  • 100 gの蜂蜜
  • 1 ライターの牛肉のブイヨン
  • 味に塩を加える

Method

  1. 大きな鍋で、玉ねぎとガーリックをオリーブ油で炒め、その後赤唐辛子と黒胡椒を加えます。
  2. 羊肉の塊を加えて10分間炒めます。
  3. 別の鍋で、牛肉のブイヨン、砂糖、蜂蜜、塩を混ぜます。
  4. 肉のブイヨンと羊肉を合わせて、20分間煮込みます。
  5. アーモンドと葡萄干を加えて、さらに10分間煮込みます。
  6. 熱々で提供し、全体のアーモンドで飾ります。

The story

マルジアは、古代の料理伝統に根ざし、地元の食材とアラブおよび地中海の影響を融合させたタンジールの伝統的な料理です。

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