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Moroccanisches Hase von Guelmim
Guelmim — Mutterrezept · ar de en es fr it ja pt ru zh
Ein traditionelles marokkanisches Gericht, das den intensiven Geschmack von Hase mit authentischen Aromen von Guelmim verbindet.
⏱️ 20 min prep + 90 min cottura · 4 porzioni · facile
Zutaten
- 4 Hase
- 2 Zwiebeln
- 1 Chili
- 2 Esslöffel gebackener Kichererbsen
- 1 Esslöffel Safran
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Liter Wasser
- 1 Esslöffel Salz
- 1 Esslöffel Chili-Pulver
- 1 Esslöffel Koriander
- 1 Esslöffel Kardamom
- 1 Esslöffel Lauchblätter
Zubereitung
- Reinigen und die Hase in Stücke von etwa 2x2 cm schneiden.
- In einer Pfanne die Zwiebeln und Chili in Olivenöl anbraten.
- Die Hase-Stücke hinzufügen und 10 Minuten braten.
- Das Wasser, das Salz, das Chili-Pulver, das Koriander, das Kardamom und die Lauchblätter hinzufügen.
- Bringen Sie zum Kochen, bedecken und bei geringer Hitze 1 Stunde köcheln.
- Die gebackenen Kichererbsen und den Safran hinzufügen, gut umrühren.
- Weiter köcheln für 30 Minuten, bis der Hase weich ist.
- Hot servieren mit dem Safran-Geschmack.
Die Geschichte
Das marokkanische Hase von Guelmim wurde in den Küstenstädten von Guelmim für Generationen zubereitet, wo Hase eine häufige Beute war, und traditionelle Marinaden wurden verwendet, um es zu veredeln.
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