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Stufato di Moosetto
Northwest Territories — Ricetta madre · en it
Un classico della cucina del Nord-Ovest del Canada, il stufato di moosetto è un piatto caldo e nutriente, preparato con carne di moosetto, verdure e spezie.
⏱️ 20 min prep + 90 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredienti
- 500 g di moosetto tagliato a cubetti
- 2 cipolle tagliate a fette
- 2 carote tagliate a dadini
- 1 zucchina tagliata a dadini
- 1 cipollina tagliata a pezzetti
- 2 l di brodo di carne
- 100 g di lenticchie
- 100 g di patate
- 100 g di piselli
- 2 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaino di peperoncino in polvere
- 1 cucchiaino di sale
Preparazione
- In una padella, soffriggere le cipolle, le carote, il zucchino e la cipollina in un po' di olio di oliva fino a quando le verdure non diventano trasparenti.
- Aggiungere lo spicchi d'aglio e soffriggere per altri 2 minuti.
- In una casseruola grande, aggiungere il moosetto e il brodo di carne, portare a ebollizione e ridurre il fuoco per cuocere a fiamma media per circa 1 ora.
- Aggiungere le lenticchie, le patate e i piselli, mescolare bene e cuocere per altri 20-30 minuti fino a quando le verdure sono morbide.
- Saporire con sale e peperoncino in polvere, mescolare e servire caldo in una ciotola.
- Sovrapporre il piatto con un po' di prezzemolo tritato per decorare.
La storia
Il stufato di moosetto è una tradizione alimentare che risale alle esplorazioni e alle attività di caccia nel Nord-Ovest del Canada. La carne di moosetto, ricca di proteine e grassi salutari, è stata per molto tempo una fonte importante di nutrimento per i cacciatori e i loro familiari.
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