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Mloukhieh

Saida — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh

Une soupe verte faite avec des feuilles de coriandre et du riz, parfaite pour un hiver froid.

Mloukhieh

📷 Yosi I — CC BY 2.5 (Wikimedia Commons)

⏱️ 15 min prep + 50 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingrédients

  • 250 g de feuilles de coriandre
  • 200 g de riz
  • 2 litres de bouillon de viande
  • 3 oignons
  • 2 dattes
  • 2 cuillères à soupe de safran
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre au goût
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge

Préparation

  1. Dans une grande casserole, faites chauffer l'huile d'olive et faites revenir l'oignon et l'ail hachés.
  2. Ajoutez les dattes tranchées et cuisez pendant quelques minutes.
  3. Ajoutez les feuilles de coriandre et faites cuire pendant une minute supplémentaire.
  4. Versez le bouillon de viande et portez à ébullition, puis réduisez le feu et faites mijoter pendant 30 minutes.
  5. Ajoutez le riz et faites cuire pendant 15 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que le riz soit al dente.
  6. Finalement, ajoutez le sel, le poivre et le vinaigre de vin rouge et mélangez bien.
  7. Laissez refroidir un moment avant de servir.

L’histoire

Mloukhieh, une spécialité de Saida, a des racines anciennes, remontant aux époques où les feuilles de coriandre étaient utilisées à des fins both médicinales et culinaires.

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