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Mloukhieh
Saida — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Une soupe verte faite avec des feuilles de coriandre et du riz, parfaite pour un hiver froid.
📷 Yosi I — CC BY 2.5 (Wikimedia Commons)
⏱️ 15 min prep + 50 min cottura · 4 porzioni · media
Ingrédients
- 250 g de feuilles de coriandre
- 200 g de riz
- 2 litres de bouillon de viande
- 3 oignons
- 2 dattes
- 2 cuillères à soupe de safran
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre au goût
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge
Préparation
- Dans une grande casserole, faites chauffer l'huile d'olive et faites revenir l'oignon et l'ail hachés.
- Ajoutez les dattes tranchées et cuisez pendant quelques minutes.
- Ajoutez les feuilles de coriandre et faites cuire pendant une minute supplémentaire.
- Versez le bouillon de viande et portez à ébullition, puis réduisez le feu et faites mijoter pendant 30 minutes.
- Ajoutez le riz et faites cuire pendant 15 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que le riz soit al dente.
- Finalement, ajoutez le sel, le poivre et le vinaigre de vin rouge et mélangez bien.
- Laissez refroidir un moment avant de servir.
L’histoire
Mloukhieh, une spécialité de Saida, a des racines anciennes, remontant aux époques où les feuilles de coriandre étaient utilisées à des fins both médicinales et culinaires.
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