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Mechuia
Tozeur — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un delicioso plato tunecino hecho con verduras y pan, tradicionalmente preparado durante las festividades de Tozeur.
⏱️ 30 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredientes
- 200g de pan toscano cortado en cubos
- 500g de calabacín cortado en rebanadas
- 200g de tomates maduros cortados en rebanadas
- 1 cebolla mediana cortada en cubos
- 2 dientes de ajo
- 100g de queso feta
- 50g de perejil picado
- aceite de oliva virgen extra
- sal y pimienta al gusto
- 1 huevo entero
Preparación
- En una sartén, sofreír el ajo y la cebolla en un poco de aceite de oliva virgen extra.
- Agregar los tomates y cocinar durante 10 minutos, removiendo con frecuencia.
- En otra sartén, freír las rebanadas de calabacín en aceite de oliva.
- En un bol, mezclar el pan, el queso feta, el perejil, el aceite, la sal y la pimienta.
- Agregar los calabacines fritos y los tomates sofreídos, mezclar bien.
- En un recipiente para hornear, colocar la mezcla y agregar el huevo entero.
- Hornear en el horno a 180°C durante 20-25 minutos, hasta que la superficie esté dorada.
La historia
El Mechuia es una tradición culinaria de Tozeur que remonta a tiempos antiguos, y se prepara tradicionalmente para celebrar la riqueza del suelo y la fertilidad.
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