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Mahshi

Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Mahshi es un plato tradicional egipcio que rellena verduras con un relleno de arroz y especias.

Mahshi

📷 medea_material — CC BY 2.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredientes

  • 4 pimientos rojos
  • 4 calabacines
  • 250 g de arroz picado
  • 200 g de vegetales picados (zanahorias, cebolla, patatas)
  • 100 ml de aceite de oliva
  • 200 g de carne molida
  • 200 ml de caldo de carne
  • 1 cucharadita de safrano
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharadita de comino moler
  • 1 cucharadita de coriandro moler
  • Agua para mojar el arroz

Preparación

  1. Limpie y corte los pimientos y calabacines en trozos de alrededor de 5x5 cm.
  2. En una sartén, sofría la cebolla en aceite de oliva y añada los vegetales picados, cocine hasta que estén blandos.
  3. En un bol, mezcle el arroz picado con el caldo de carne, el safrano, la sal, la pimienta, el comino y el coriandro.
  4. Comience a llenar los pimientos y calabacines con el relleno de arroz, asegurándose de que estén bien llenos.
  5. Cubra los pimientos y calabacines con el relleno restante y coloque todo en un recipiente para hornear.
  6. Moje el arroz con agua si es necesario y cubra el recipiente con papel de horno.
  7. hornee el mahshi a 180°C durante aproximadamente 45-50 minutos, o hasta que el arroz esté completamente cocido.

La historia

Mahshi tiene raíces antiguas que datan del antiguo Egipto, donde se servía para celebrar festivales y fiestas.

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