Home › 🇨🇱 Chile ›

ラモ・サルタド

— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

チリ料理の名物、ラモ・サルタドは、サーロインステーキ、野菜、ソースを使用した Delicious な料理です。

ラモ・サルタド

📷 妖精書士 — CC0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 15 min prep + 20 min cottura · 4 porzioni · facile

✏️ Propose your variant

Ingredients

  • 500gのサーロインステーキ、薄切り
  • 2個の玉ねぎ、薄切り
  • 2個のトマト、 cubed
  • 1個の赤ピーマン、薄切り
  • 1個のズッキーニ、薄切り
  • 2本のネギ、薄切り
  • 1大さじのソイソース
  • 1大さじのウォルスターズシートソース
  • 1大さじのトマトソース
  • 1個の赤玉ねぎ、みじん切り
  • 2本の Garlic, みじん切り
  • 2大さじのオリーブ油

Method

  1. フライパンでオリーブ油を熱し、赤玉ねぎとガーリックを中火で5分間炒めます。
  2. 玉ねぎ、ピーマン、ズッキーニを追加し、もう5分間炒めます。
  3. サーロインステーキを追加し、4-5分間焼いて肉が十分に焼けた状態まで調理します。
  4. ボウルにソイソース、ウォルスターズシートソース、トマトソースを混ぜ合わせます。
  5. ソースをサーロインステーキに加え、よく混ぜます。
  6. 炒めた野菜を追加し、1分間混ぜます。
  7. ラモ・サルタドをフライドポテトと共に盛り付けて、ソースを付けておきます。

The story

ラモ・サルタドは19世紀後半に、海賊や外国労働者が東方のレシピをもたらし、伝統的なチリの食材と組み合わせたことで生まれました。

Community variants (0)

No variants yet: propose the first one!

Comments (0)

Log in to comment

Ad space — become a sponsor