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莱图恩·巴伊拉达
Bairrada — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
这是一种传统的葡萄牙菜肴,莱图恩·巴伊拉达是一整只猪用香草和香料在锅中烹制的美味佳肴。
📷 Adriao — CC BY 3.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 10 min prep + 480 min cottura · 8 porzioni · difficile
Ingredients
- 1整只猪(约4-5公斤)
- 2升水
- 1公斤土豆
- 500克胡萝卜
- 500克洋葱
- 200克月桂叶
- 100克迷迭香
- 100克百里香
- 500毫升橄榄油
- 适量盐和胡椒
- 1茶匙海盐
- 1茶匙醋
Method
- 将整只猪切成较大的块,但保留其他部分完整不变。
- 在一个大锅中放入水和猪,加入适量的盐和胡椒调味。
- 用中火煮约3小时,不时检查水位。
- 同时,将土豆、胡萝卜和洋葱切成块。
- 将蔬菜与猪、月桂叶、迷迭香和百里香一起加入锅中。
- 继续煮约1小时,直到猪完全煮熟,蔬菜变软。
- 最后,加入橄榄油、海盐和醋,搅拌均匀,再慢煮约1小时。
- 将热腾腾的莱图恩·巴伊拉达与蔬菜和酱汁一起上桌。
The story
莱图恩·巴伊拉达起源于传统巴伊拉达地区的菜肴,整只猪通常用于庆祝节日和特殊场合。
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