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Tagine de Mouton avec Prunes et Amandes
Chefchaouen — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un tagine traditionnel marocain, riche en saveurs et en couleurs, préparé avec du mouton, des prunes et des amandes.
⏱️ 20 min prep + 60 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingrédients
- 500g de mouton, coupé en morceaux
- 10 pruneaux secs, émincés
- 50g d'amandes torréfiées et concassées
- 2 oignons, émincés
- 2 dattes, émincées
- 1 pouce de gingembre, haché
- 1 cuillère à café de poivre noir
- 1 cuillère à café de cannelle en poudre
- 1 cuillère à café de sucre de canne
- 1 citron, zeste
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 litre de bouillon de viande
- sel au goût
Préparation
- Dans une grande casserole, faites revenir l'huile d'olive avec les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Ajoutez le mouton, les amandes concassées, le poivre noir, la cannelle et le gingembre, et faites revenir pendant quelques minutes.
- Ajoutez les dattes émincées, les pruneaux émincés, le sucre de canne et le jus de citron.
- Versez le bouillon de viande et portez à ébullition, puis réduisez le feu et saupoudrez de sel.
- Couvrez et faites cuire sur feu doux pendant environ 1 heure, en vérifiant de temps en temps et en ajoutant de l'eau si nécessaire.
- Servez chaud, garni d'amandes concassées.
L’histoire
Le tagine est un plat traditionnel marocain, particulièrement de régions comme Chefchaouen, où la cuisine locale se mêle aux traditions méditerranéennes.
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