Home › 🇸🇳 Senegal › Tambacounda

Kôli Benni

Tambacounda — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un plato tradicional del Tambacounda, el Kôli Benni es una obra maestra culinaria con su exquisita combinación de carne, cebolla y cacahuetes tostados.

⏱️ 20 min prep + 60 min cottura · 4 porzioni · media

✏️ Propon tu variante

Ingredientes

  • 500g de carne de res, cortada en trozos
  • 2 cebollas medianas, picadas
  • 150g de cacahuetes tostados
  • 200ml de aceite de palma
  • 2 cucharadas de pimentón guineano
  • 1 cucharada de pimentón de cola
  • 2 cucharadas de jengibre fresco, rallado
  • 1 cucharada de cierzo
  • Sal al gusto
  • 1 limón
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • 1 cucharada de chile
  • 200ml de agua

Preparación

  1. En una olla grande, calienta el aceite de palma a fuego medio.
  2. Agrega las cebollas picadas y cocina hasta que se vuelvan doradas y suaves.
  3. Agrega la carne y cocina hasta que los trozos estén mitad cocidos.
  4. Agrega los pimientos, cierzo, pimentón guineano y pimentón de cola, removiendo bien.
  5. Echa el agua y trae a ebullición, luego reduce el fuego y cuece a fuego lento durante aproximadamente 40 minutos.
  6. Agrega el limón, el jugo de limón y el chile, removiendo bien.
  7. Cuece por otro 10 minutos hasta que la salsa espese.
  8. Finalmente, agrega los cacahuetes tostados y remueve bien.

La historia

El Kôli Benni es un plato tradicional senegalés, particularmente popular en la región de Tambacounda. Su receta, transmitida de generación en generación, refleja la riqueza culinaria y la creatividad de los locales.

Variantes de la comunidad (0)

Aún no hay variantes: ¡propon la primera!

Comentarios (0)

Inicia sesión para comentar

Espacio publicitario — hazte patrocinador