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キブベ Bousbaa

Sidon — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

レバノンの伝統的な前菜で、カリカリでジューシー、肉と野菜で満たされたキブベです。

⏱️ 30 min prep + 15 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 300 gのビーフ
  • 200 gのキブベ
  • 1玉の玉ねぎ
  • 1個のズッキーニ
  • 1本の唐辛子
  • オリーブ油1ティースプーン
  • 塩とこしょう適量
  • 1個の卵
  • サフロニパウダー1ティースプーン
  • 100 gの乾パン
  • フレッシュミント1ティースプーン
  • フレッシュパセリ1ティースプーン

Method

  1. 玉ねぎ、ズッキーニ、唐辛子を小さなかけに刻みます。
  2. ボウルにビーフとキブベ、玉ねぎ、ズッキーニ、唐辛子、オリーブ油、塩、こしょうを混ぜます。
  3. 別の容器に卵、サフロニパウダー、乾パン、ミント、パセリを混ぜます。
  4. 肉の混合物で約2 cmの直径の球を形成します。
  5. 肉の球を卵とサフロニパウダーの混合物に浸してコーティングします。
  6. オリーブ油少量でフライパンでキブベを揚げ、カリカリになるまで調理します。
  7. 熱々で前菜として提供します。

The story

キブベ Bousbaaは、レバノンの海岸都市シドンで、料理の伝統が有名な場所で特産です。この料理は祭りや祝賀行事中に調理され、喜びとホスピタリティの象徴としています。

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