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ケバブ・デヒ

Tehran — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

イラン料理の定番、ケバブ・デヒは炭火で焼いた牛肉の料理で、とても美味しく仕上がります。

⏱️ 15 min prep + 10 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredients

  • 500 gの牛肉
  • 1茶匙のワインビネガー
  • 2茶匙のオリーブ油
  • 2本の Garlicのみじん切り
  • 2茶匙の砂糖
  • 1茶匙の黒胡椒
  • 1茶匙の塩
  • 1茶匙のレモンジュース
  • 1茶匙のフレッシュミント
  • 1茶匙の刻んだ玉ねぎ
  • 2茶匙の刻んだパセリ
  • 1茶匙のチリパウダー

Method

  1. 牛肉を5x5 cm程度の大きさに切ります。
  2. ガラス容器にワインビネガー、オリーブ油、 Garlicのみじん切り、黒胡椒、塩、レモンジュース、ミント、玉ねぎのみじん切り、パセリ、チリパウダーを混ぜます。
  3. 肉を調味料に漬け込み、よく混ぜて味を染み込ませます。
  4. 調味料に漬け込んだ肉は30分以上放置してから、焼き始めてください。
  5. 炭火を灯し、赤くなり煙が消えるまで待ってから、4-5分間両面を焼きます。
  6. ケバブ・デヒは温めてから、パンと野菜の好きなものを添えてお召し上がりください。

The story

ケバブ・デヒはテヘランの起源を持つもので、長年にわたり、地元の小さな飲食店で人気の料理でした。

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