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Harsha
Essaouira — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Le Harsha est un pain plat croustillant et léger qui agrément l' cuisine marocaine, particulièrement populaire à Essaouira.
⏱️ 20 min prep + 35 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingrédients
- 200g de farine
- 150ml d'eau chaude
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1/2 cuillère à soupe de levure
- 1 cuillère à soupe de sel
- 1 cuillère à soupe de sémoule
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 2-3 cuillères à soupe d'eau pour maintenir la croustillance
Préparation
- Dans un bol, mélangez la farine, le sel, la sémoule et le sucre.
- Dans un autre bol, mélangez l'eau chaude, l'huile d'olive et la levure, puis ajoutez progressivement la farine jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Couvrez la pâte d'un torchon et laissez-la lever pendant environ 30 minutes.
- Divisez la pâte en portions petites et formez de petites boules.
- Comprimez les boules à la main pour former de fines crêpes.
- Badigeonnez une plaque de cuisson avec un peu d'huile et placez-y les crêpes.
- Versez un peu d'eau sur les crêpes pour maintenir leur croustillance.
- Cuire sur feu moyen pendant 5-7 minutes ou jusqu'à ce qu'elles deviennent dorées et croustillantes.
L’histoire
Le Harsha a des racines anciennes remontant aux civilisations préhistoriques mais est devenu particulièrement populaire à Essaouira pendant la période ottomane.
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