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Gomen Wot
— Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plato tradicional etíope, el Gomen Wot es una sopa de verduras picantes y crujientes, llena de sabor.
⏱️ 20 min prep + 30 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredientes
- 200g de gomen (verdura hojarasca ancha)
- 2 cebollas
- 2 pimientos rojos
- 1 cucharada de chile
- 1 cucharada de aceite de tritole
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1/2 cucharilla de sal
- Agua para cubrir las verduras
- 1 cebolla
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento chile
- 1 cucharilla de té de menta
Preparación
- Lava el gomen por completo y córtalo finamente.
- En una sartén, sofríe el aceite de tritole con las cebollas y los pimientos durante 5 minutos.
- Agrega el chile y sofríe durante otros 2 minutos.
- Agrega el gomen, el agua y la sal, trae a ebullición y cuece a fuego lento durante 20 minutos.
- Agrega el jugo de limón y el té de menta, remueve y cocina por otro 10 minutos.
- Sirve calientito con pan etíope.
La historia
El Gomen Wot es un plato popular en Etiopía, que data de tiempos pre-coloniales, y se prepara tradicionalmente con ingredientes fácilmente disponibles cultivados en el campo.
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