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サントリーニのガリデス・サガニキ(辛口トマトソースの shrimp)

Santorini — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

地中海料理の風味に地方特有のアレンジを加えたサントリーニの伝統料理で、カリカリとした shrimp と辛口トマトソースが特徴です。

⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 500 g の shrimp
  • 400 g の缶詰トマト
  • 2 个洋葱
  • 2 枚大蒜
  • 2 大勺醋
  • 1 茶匙红辣椒粉
  • 1 茶匙牛至
  • 1 茶匙欧芹
  • 3 大勺特级初榨橄榄油
  • 适量盐和胡椒
  • 2 大勺糖

Method

  1. shrimp を洗い、薄切りにする。
  2. 特级初榨橄榄油を熱し、玉ねぎと大蒜を炒める。
  3. shrimp を加え、3-4 分炒める。
  4. 缶詰トマト、酢、红辣椒粉、牛至、欧芹を鍋に入れる。
  5. 沸騰させ、10 分煮る。
  6. ソースをshrimp に注ぐ。
  7. 砂糖を加えて、塩と胡椒で味を調える。
  8. 5 分煮る。
  9. 熱々で提供する。

The story

ガリデス・サガニキはサントリーニ島の伝統料理で、地中海料理の風味に地元のアレンジを加えたものに由来しています。

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