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Foul Mudammas

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Un plat d'apéritif délicieux préparé avec des fèves de pois chiche et des épices traditionnelles, typique de la région du nord de l'Arabie Saoudite.

Foul Mudammas

📷 Abdullah Geelah — CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 15 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingrédients

  • 400 g de fèves de pois chiche
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 100 ml d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe d'essence de cèdre
  • 1 cuillère à soupe de sel
  • Eau pour cuire les fèves
  • Pulla (facultatif, pour le garnissement)

Préparation

  1. Rincez les fèves de pois chiche et faites-les cuire dans l'eau bouillante avec un peu de sel pendant environ 30 minutes.
  2. Écrasez la peau des fèves de pois chiche en les appuyant avec une cuillère.
  3. Remplissez les fèves de pois chiche écrabouillées avec de l'ail haché et de l'huile d'olive, puis écrasez-les à la main.
  4. Dans une poêle, faites revenir l'oignon et l'ail dans un peu d'huile d'olive.
  5. Ajoutez les fèves de pois chiche, le sel et l'essence de cèdre, mélangez et faites cuire à feu doux pendant 15-20 minutes.
  6. Servez chaud, garni de pulla si souhaité.

L’histoire

Le Foul Mudammas est un plat traditionnel trouvé principalement dans la région du nord de l'Arabie Saoudite, où il est préparé lors de rassemblements familiaux et de célébrations.

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