Home🇲🇦 Marocco › Essaouira

Tagine di Pesce

Essaouira — Ricetta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un tagine di pesce tradizionale di Essaouira, pieno di sapore e profumo.

Tagine di Pesce

📷 Mylalond — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile

✏️ Proponi la tua variante

Ingredienti

  • 400 g di pesce spada, tagliato a pezzi
  • 1 cipolla, tritata
  • 2 spicchi d'aglio, tritati
  • 100 g di mandorle tostate
  • 200 ml di acqua
  • 100 ml di succo di limone
  • 100 ml di olio d'oliva
  • 1 cucchiaino di zafferano
  • 1 cucchiaino di zenzero in polvere
  • Sale e pepe al gusto
  • 100 g di fagioli di soia
  • 200 g di verdure miste, tagliate a pezzi

Preparazione

  1. In una casseruola, soffriggi l'aglio e l'cipolla in olio d'oliva.
  2. Aggiungi il pesce e cuoci per alcuni minuti.
  3. Incorpora l'acqua, il succo di limone, il zafferano, il zenzero, sale e pepe.
  4. Sovrappone i fagioli di soia e le verdure sopra il pesce.
  5. Copri la casseruola e lascia cuocere a fuoco lento per 20-25 minuti.
  6. Servisci caldo con un po' di mandorle tostate.
  7. Goditi il tagine di pesce di Essaouira!

La storia

Il tagine di pesce di Essaouira ha una lunga storia, essendo una specialità locale che si trova nei mercati e nelle tavole delle famiglie locali.

Varianti della community (0)

Ancora nessuna variante: proponi tu la prima!

Commenti (0)

Accedi per commentare

Spazio pubblicitario — diventa sponsor