Insalata di Fattoush
Un'insalata croccante e colorata, fatta di pane secco fritto, verdure fresche e condimento aceto balsamico.
📷 Arousing Appetites — CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 15 min prep + 5 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredienti
- 2 pizze di pane secco tagliate a pezzetti
- 1 cipolla rossa
- 1 carota
- 1 cetriolo
- 1 pomodorino
- 1/2 cipolla bianca
- 1/2 cipolla verde
- 1/2 limone
- 1 cucchiaino di aceto balsamico
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di pepe
Preparazione
- Friggiti i pezzetti di pane in una padella con un po' d'olio fino a che non diventano croccanti.
- Taglia la cipolla rossa, il carota, il cetriolo, il pomodorino, la cipolla bianca e la cipolla verde in pezzetti.
- Squarciare la cipolla verde.
- Squarciare il limone e estrai il succo.
- In un ciotola, mescola l'aceto balsamico, l'olio d'oliva, il sale e il pepe.
- In una grande ciotola, metti i pezzetti di pane, le verdure tagliate e il succo di limone.
- Aggiungi la salsa preparata e mescola bene.
- Sfrigoli il pane per un secondo in una padella prima di servire.
La storia
L'insalata di Fattoush ha origine nel Medio Oriente, ma si è diffusa a Cairo, dove è diventata un piatto popolare grazie alla sua freschezza e alle sue note croccanti.
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