Home › 🇪🇹 Ethiopia ›
杜罗瓦特
— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
杜罗瓦特是埃塞俄比亚的传统菜肴,是一种丰富的鸡肉炖菜。
📷 USDAgov — Public domain (Wikimedia Commons)
⏱️ 15 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredients
- 500克鸡肉,切成块
- 2个鸡蛋
- 2个洋葱,切片
- 4瓣大蒜,剁碎
- 1个红椒,切片
- 2茶匙辣椒粉
- 1茶匙糖
- 1/2茶匙百里香
- 1/2茶匙牛至
- 1/2茶匙红椒
- 2汤匙橄榄油
Method
- 在一个大锅中,加热橄榄油,用洋葱炒至金黄色。
- 加入大蒜和红椒,炒几分钟。
- 加入鸡肉,用辣椒粉调味,煮10-15分钟至鸡肉金黄。
- 加入鸡蛋,搅拌均匀确保鸡蛋凝固。
- 加入红椒、糖、牛至、百里香和百里香,搅拌后用小火炖煮20-25分钟至鸡肉完全熟透。
- 上菜:将杜罗瓦特热食搭配埃塞俄比亚面包或米饭食用。
The story
最初由埃塞俄比亚农民创造,作为一种利用鸡蛋增加饭菜湿润度的方法,杜罗瓦特自那时起已成为一种流行的特色菜肴。
Community variants (0)
No variants yet: propose the first one!