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Chakhoulé de poulet
Saint-Louis — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plat traditionnel de Saint-Louis, le Chakhoulé de poulet est un savoureux mélange de poulet et de légumes marinés dans une sauce douce et épicée.
⏱️ 35 min prep + 30 min cottura · 4 porzioni · media
Ingrédients
- 4 poulets, coupés en morceaux
- 200 g d'oignon, coupé
- 200 g de piments rouges, coupés
- 100 g de courgettes, coupées
- 50 g d'amandes, concassées
- 200 ml d'huile de palme
- 100 ml d'eau
- 1 cuillère à soupe de poudre de chili
- 1 cuillère à soupe de sucre
- Sel au goût
- 1 cuillère à soupe de vinaigre d'amande
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
Préparation
- Dans un bol, mélangez l'huile de palme, l'eau, la poudre de chili, le sucre, le sel et le vinaigre d'amande.
- Ajoutez les morceaux de poulet et laissez mariner au moins 30 minutes.
- Dans une poêle, faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne doré.
- Ajoutez les piments et les courgettes, cuisez pendant 5 minutes.
- Ajoutez les morceaux de poulet marinés et faites cuire à feu moyen pendant 20-25 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit complètement cuit.
- Versez la sauce préparée sur les oignons, les piments, les courgettes et le poulet, mélangez bien et faites cuire encore 5 minutes.
- Conseil de service: servez le Chakhoulé de poulet avec du riz cuit.
L’histoire
Le Chakhoulé de poulet est un plat traditionnel de Saint-Louis, une ville historique au Guinée équatoriale, où la cuisine locale se mêle à l'influence arabe et africaine.
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