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Chakhchoukh
Tunis — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un délicieux soupe traditionnelle tunisienne, riche en légumes et épices.
⏱️ 15 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingrédients
- 2 kg de légumes (courgettes, oignons, tomates, carottes, concombres)
- 2 liters de bouillon de légumes
- 1 liter d'eau
- 100 g de courgettes
- 50 g de concombres
- 50 g de carottes
- 50 g de tomates
- 50 g d'oignons
- 100 g de courgettes
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de piment
- Sel au goût
- 1 cuillère à soupe de sucre
Préparation
- Préparez les légumes en nettoyant et en couper les courgettes, les concombres, les carottes, les tomates et les oignons en morceaux égaux.
- Dans une casserole, faites chauffer l'huile d'olive et faites revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajoutez les légumes hachés et faites revenir pendant 10-15 minutes.
- Versez le bouillon de légumes et l'eau, portez à ébullition et faites cuire pendant 30-45 minutes.
- Ajoutez le sel, le piment et le sucre, mélangez bien et laissez refroidir.
- Servez chaud, accompagné de pain grillé.
L’histoire
Chakhchoukh est une soupe populaire dans la région de Tunis, inspirée des traditions culinaires des marchands de désert et des agriculteurs locaux.
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