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Ceebu Jen
Diourbel — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plat traditionnel de Diourbel, le Ceebu Jen est une curry de poisson délicieuse servie avec du riz.
📷 Alweaver2 — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingrédients
- 400 g de poisson en morceaux
- 100 g de riz
- 2 oignons
- 2 piments rouges
- 2 gousses d'ail
- 1 piment
- 100 ml d'huile de palme
- 2 cuillères à soupe de poudre de curry
- 1 cuillère à soupe de poivre
- Eau pour le riz
- Soja
- Sel au goût
Préparation
- Émincez l'oignon, les piments et l'ail.
- Dans une poêle, faites revenir l'oignon et l'ail dans l'huile de palme.
- Ajoutez les piments et faites cuire pendant quelques minutes.
- Ajoutez le poisson et faites cuire pendant 5-7 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit complètement cuit.
- Dans une autre casserole, cuisez le riz avec de l'eau et du sel.
- Ajoutez la poudre de curry et le poivre au poisson et mélangez bien.
- Sers le poisson au curry avec du riz chaud.
- Ajoutez une généreuse quantité de soja pour améliorer le goût.
L’histoire
Le Ceebu Jen a des racines anciennes et remonte à l'époque coloniale française, lorsque les pêcheurs locaux ont commencé à le cuisiner avec des épices importées.
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