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Atkilt Wot
— Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
L'Atkilt Wot est une soupe riche et épicée faite avec des légumes et du bœuf, un plat délicieux de l'Éthiopie.
⏱️ 20 min prep + 90 min cottura · 4 porzioni · media
Ingrédients
- 400 g de bœuf
- 1 kg de légumes variés (patates douces, courge, oignon, carottes)
- 2 cuillères à soupe de piment de Cayenne
- 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
- 1/2 cuillère à soupe de poivre noir
- 1/2 cuillère à soupe de poivre de cubeb
- 2 cuillères à soupe d'huile de palme
- 1 litre de bouillon de bœuf
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin
- Sel au goût
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
Préparation
- Coupez le bœuf en morceaux de même taille et faites-le frire dans une poêle avec de l'huile de palme jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
- Émincez les légumes et l'oignon, puis faites-les revenir avec l'ail dans une casserole avec un peu d'huile de palme.
- Ajoutez la viande et les légumes cuites à la casserole, mélangez bien.
- Ajoutez le bouillon de bœuf, le piment de Cayenne, la cannelle, le poivre noir et le poivre de cubeb, mélangez et faites cuire à feu doux pendant 1-2 heures.
- Ajoutez le vinaigre de vin et le sel au goût, mélangez et continuez à cuire pendant encore 30 minutes.
- Sertez chaud avec du pain grillé.
- Profitez de votre repas!
L’histoire
L'Atkilt Wot est une tradition culinaire ancienne éthiopienne où des légumes et du bœuf sont combinés pour créer une soupe riche et nutritive.
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