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Yassa de Poulpe
Saint-Louis — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plat traditionnel de Saint-Louis, le Yassa de Poulpe est un délicieux octopus mariné dans du citron et de la laurier.
⏱️ 30 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingrédients
- 400g d'octopus
- 4 citrons
- 2 feuilles de laurier
- 2 oignons
- 2 gousses d'ail
- 200g de pommes de terre
- 100g de légumes feuilles
- 2 cuillères à soupe d'huile de palme
- 1 cuillère à café de poivre moulu
- 1 cuillère à café de sucre
- sel au goût
- 1 cuillère à soupe de vinaigre
Préparation
- Nettoyez l'octopus et coupez-le en morceaux. Marinez-le pendant au moins 24 heures dans une solution de citron et de feuilles de laurier.
- Émincez les oignons et l'ail en cubes. Coupez les pommes de terre et les légumes feuilles en morceaux.
- Dans une poêle, faites revenir les oignons et l'ail dans de l'huile de palme jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Ajoutez l'octopus mariné et les légumes. Cuisez à feu moyen pendant 20-25 minutes, ajoutant de l'eau si nécessaire.
- Servez chaud avec un peu de poivre et de sucre, et arrosez avec du vinaigre.
L’histoire
Le Yassa de Poulpe provient de Saint-Louis au Sénégal et a une histoire liée à la colonisation française, où l'octopus était mariné dans du citron et de la laurier pour le préserver.
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