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白いボルシュチ

— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

暑い時期にぴったりの爽やかで軽いサラダで、新鮮な材料でバランスが取れる。

白いボルシュチ

📷 N509FZ — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 2個のキュウリ
  • 2個の玉ねぎ
  • 1個のトマト
  • 1茶匙の漬け酢
  • 1茶匙の塩
  • 1茶匙の黒こしょう
  • 1大さじの特級オリーブ油
  • 100グラムの漬けキュウリ
  • 200グラムの大豆
  • 100グラムのマリネトマト
  • 100グラムの漬け玉ねぎ
  • 200グラムの漬けキュウリ

Method

  1. キュウリを薄くスライスする。
  2. 玉ねぎを小さな立方体に切る。
  3. 塩、黒こしょう、漬け酢をボウルに混ぜる。
  4. キュウリスライス、トマトスライス、漬け玉ねぎ、大豆、マリネトマト、漬けキュウリを追加する。
  5. 特級オリーブ油を加える。
  6. よく混ぜて、30分以上休ませてから盛り付ける。
  7. 皿に野菜を並べて冷たく供する。

The story

白いボルシュチは伝統的なポーランド料理で、キュウリのサラダレシピから派生したものですが、キュウリ、漬けキュウリ、トマトなどの材料を加えてより洗練されたバージョンに進化しました。

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