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Pez de Tétouán

Tétouan — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un plato tradicional de Tétouán donde el pescado se cocina en un caldo aromático y condimentado.

⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredientes

  • 4 filetes de pescado (e.g., salmón o atún)
  • 2 cebollas
  • 2 dientes de ajo
  • 2 pimientos rojos
  • 1 limón
  • 100 ml de aceite de oliva
  • 100 ml de agua
  • 100 ml de caldo de pescado
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 cucharilla de jengibre en polvo
  • 1 cucharilla de comino
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. En una sartén, sofríe el ajo en aceite de oliva.
  2. Agrega las cebollas y los pimientos rojos, sofríe hasta que se vuelvan dorados.
  3. Extiende los filetes de pescado con una mezcla de limón y sal.
  4. En una olla, mezcla el agua, el caldo de pescado, el pimentón, el jengibre, las cebollas y el ajo sofríos.
  5. Agrega los filetes de pescado y cocina a fuego medio durante 10-15 minutos, hasta que el pescado esté cocido.
  6. Sirve caliente, decorado con un toque de jengibre en polvo.

La historia

El pez de Tétouán tiene sus orígenes en la ciudad costera de Tétouán, Marruecos, conocida por su rica tradición culinaria. Este plato fue largo tiempo un secreto familiar, pero ahora ha ganado popularidad en toda la región.

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