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Schwedische Sardellensoße

Sörmland — Mutterrezept · ar de en es fr it ja pt ru zh

Teile dich in eine mehr als hundertjährige Tradition mit dieser reichen Sardellensoße aus Sörmland, Schweden.

⏱️ 20 min prep + 30 min cottura · 4 porzioni · facile

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Zutaten

  • 4 Sardellen
  • 1 Liter Fischbrühe
  • 1 Zwiebel
  • 2 Karotten
  • 1 Zucchini
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1/2 Tasse Weißwein
  • 1 Limette
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 100 Gramm getrocknete Tomaten
  • 100 Gramm Kartoffeln

Zubereitung

  1. Reinige und verziehe die Sardellen, dann brühe sie in einem Topf mit Olivenöl an.
  2. Füge geh hackte Zwiebel und gewürfelte Karotten hinzu und sautiere für ein paar Minuten.
  3. Füge die Fischbrühe, gewürfelte Kartoffeln und getrocknete Tomaten hinzu und bringe zum Kochen.
  4. Während die Brühe kocht, füge gewürfelte Zucchini hinzu und koch für etwa 10 Minuten.
  5. In einer Schüssel mische Zitronensaft, Weißwein und Fischbrühe, dann füge dies dem Mischung hinzufügen.
  6. Mische gut und probiere nach Salz und Pfeffer, dann serviere heiß.
  7. Finale Berührung: Für einen Geschmackshauch, füge geh hackte Petersilie hinzu.

Die Geschichte

Ärtsoppa, eine traditionelle schwedische Sardellensoße, datiert zurück in das 19. Jahrhundert und stammt aus dem Sörmland-Region. Ihre Rezeptur war eine Familiengeheimnis für Generationen, aber heute ist es ein geliebtes Gericht für viele.

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