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Estofado de Patas de Buey de la Ciudad Española

Spanish Town — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un estofado rico y nutritivo hecho con patas de buey, cebolla, jengibre y especias, tradicional en la Ciudad Española.

⏱️ 20 min prep + 150 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredientes

  • 4 patas de buey
  • 6 cebollas
  • 2 cucharadas de jengibre
  • 2 pimientos rojos
  • 200 g de patatas
  • 1 litro de caldo de carne
  • 1 cucharada de pimentón
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharilla de jugo de limón
  • 2 cucharadas de cebolleta

Preparación

  1. Limpie y rúle las patas de buey, luego hágalas hervir durante 10 minutos.
  2. Corte las cebollas, los pimientos y las patatas en cubos.
  3. En una olla grande, caliente el aceite de oliva y softee las cebollas y los pimientos hasta que estén dorados.
  4. Añada el jengibre picado y cocine por otro 2 minutos.
  5. Añada las patas de buey, el caldo de carne, la sal, la pimienta, el pimentón, la cebolleta y el jugo de limón.
  6. Lleve a ebullición, cubra y coccione a fuego lento durante 2 horas o hasta que las patas de buey estén tiernas.
  7. Mezcle suavemente las patas de buey y añada las patatas. Cocine por otro 30 minutos o hasta que las patatas estén completamente cocidas.
  8. Apague el fuego y sirva caliente.

La historia

El estofado de patas de buey es un plato tradicional de la Ciudad Española con raíces en la cocina africana y española, reflejando la historia multicultural de la ciudad.

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