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Zuppa di Mani di Bue alla Spagnola

Spanish Town — Ricetta madre · en it

Una zuppa rica e nutriente, preparata con mani di bue, cipolle, zenzero e spezie, tradizionale a Spanish Town.

⏱️ 20 min prep + 150 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredienti

  • 4 mani di bue
  • 6 cipolle
  • 2 cucchiai di zenzero
  • 2 peperoni rossi
  • 200 g di patate
  • 1 litro di brodo di manzo
  • 1 cucchiaio di peperoncino
  • 2 cucchiai di olio di oliva
  • Sale e pepe al gusto
  • 1 cucchiaino di succo di limone
  • 2 cucchiai di coriandolo

Preparazione

  1. Netta e pulisci le mani di bue, poi cuocile in acqua bollente per 10 minuti.
  2. Taglia le cipolle, i peperoni e le patate a cubetti.
  3. In una pentola grande, scalda l'olio di oliva e fagiola le cipolle e i peperoni fino a che non diventano dorati.
  4. Aggiungi il ginger tritato e cuoci per altri 2 minuti.
  5. Inserisci le mani di bue, il brodo di manzo, sale, pepe, peperoncino, coriandolo e succo di limone.
  6. Porta a ebollizione, copri e cuoci a fuoco lento per 2 ore o fino a che le mani di bue non sono morbide.
  7. Sminuzzala leggermente e aggiungi le patate. Cuoci per altri 30 minuti o fino a che tutte le patate sono cotte.
  8. Spegne il fuoco e servire caldo.

La storia

La zuppa di mani di bue è una specialità culinaria di Spanish Town che ha radici nella cucina africana e spagnola, riflettendo la storia multietnica della città.

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