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Sinigang
— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
一种酸味蔬菜汤,是菲律宾传统菜肴的经典之作。
📷 MarvinBikolano — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 15 min prep + 35 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredients
- 200克混合蔬菜(圆白菜、萝卜、红甜椒、洋葱)
- 200克鱼或鱼肉(例如三文鱼或金枪鱼)
- 1个卡拉曼诗或柠檬,用于酸味
- 2个洋葱,切碎
- 2个大蒜瓣,剁碎
- 2汤匙椰子油
- 200毫升椰子水或卡拉曼诗汁
- 1汤匙酱油
- 1汤匙糖
- 适量盐和胡椒
- 2汤匙干樱桃,可选
Method
- 将蔬菜切成块,将鱼或鱼肉切片。
- 在一个大平底锅中,用椰子油炒切碎的洋葱和剁碎的大蒜。
- 加入蔬菜和鱼或鱼肉,搅拌均匀。
- 将椰子水或卡拉曼诗汁和炒好的洋葱和大蒜倒入锅中。
- 煮沸后,降低火力,慢炖20-30分钟。
- 加入酱油、糖、盐和胡椒,搅拌并煮沸5分钟。
- 将 sinigang 热腾腾地上桌,如有需要,可加入干樱桃。
The story
Sinigang 是一种传统的菲律宾菜肴,以其酸味汤汁著称,通常使用椰子水或卡拉曼诗柑橘汁制成。
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