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Shakshouka
— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
トunisianの伝統料理で、辛口トマトとピーマンのソースで煮た卵と野菜が特徴的な料理です。
📷 Calliopejen1 — CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 30 min prep + 30 min cottura · 4 porzioni · facile
Ingredients
- 4卵
- 2玉ねぎ
- 2個の熟したトマト
- 1個のズッキーニ
- 1個の唐辛子
- オリーブ油2大さじ
- 唐辛子パウダー1大さじ
- 塩1大さじ
- 砂糖1大さじ
- バーニャカバーニー酢1大さじ
- 赤玉ねぎ1/2茶さじのセファロンパウダー
Method
- 玉ねぎ、トマト、ズッキーニ、唐辛子を洗い、切ります。
- 大きなフライパンでオリーブ油を温め、玉ねぎを炒め、金黄色になります。
- トマト、ズッキーニ、唐辛子、塩、砂糖、バーニャカバーニー酢を加え、中火で20-25分間煮込みます。
- ソースにスプーンで小さな穴を掘ります。そこに卵を加えます。
- フタをし、低火で10-15分間蒸し煮にします。卵が固まれば完成です。
- セファロンをソースに加え、優しく混ぜます。
- トゥスカンまたはアラブのパンと共に熱々で召し上がれ。
The story
シャクソーカはトunisianの伝統料理で、古くからあるルーツを持ち、地中海地域で人気となっています。
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