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Shakshouka

— Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

トunisianの伝統料理で、辛口トマトとピーマンのソースで煮た卵と野菜が特徴的な料理です。

 Shakshouka

📷 Calliopejen1 — CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 30 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • 4卵
  • 2玉ねぎ
  • 2個の熟したトマト
  • 1個のズッキーニ
  • 1個の唐辛子
  • オリーブ油2大さじ
  • 唐辛子パウダー1大さじ
  • 塩1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • バーニャカバーニー酢1大さじ
  • 赤玉ねぎ1/2茶さじのセファロンパウダー

Method

  1. 玉ねぎ、トマト、ズッキーニ、唐辛子を洗い、切ります。
  2. 大きなフライパンでオリーブ油を温め、玉ねぎを炒め、金黄色になります。
  3. トマト、ズッキーニ、唐辛子、塩、砂糖、バーニャカバーニー酢を加え、中火で20-25分間煮込みます。
  4. ソースにスプーンで小さな穴を掘ります。そこに卵を加えます。
  5. フタをし、低火で10-15分間蒸し煮にします。卵が固まれば完成です。
  6. セファロンをソースに加え、優しく混ぜます。
  7. トゥスカンまたはアラブのパンと共に熱々で召し上がれ。

The story

シャクソーカはトunisianの伝統料理で、古くからあるルーツを持ち、地中海地域で人気となっています。

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