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サフアクブリク
Sfax — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh
サフアの伝統的なクリスピーで風味豊かなクロスティーニです。
⏱️ 30 min prep + 15 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredients
- 150 gのブリク生地
- 100 gのファテージョウチーズ
- 50 gの玉ねぎ
- 50 gのオリーブオイル
- 100 gの乾燥した豆
- 塩とコショウを好みで
- 1個の卵
- 1大さじのパセリを刻んだもの
- 50 gのキューブ状の煮込んだハム
Method
- パッケージの指示に従ってブリク生地を準備します。
- フライパンでオリーブオイルで玉ねぎを炒め、金黄色になるまで炒めます。
- そこに乾燥した豆を加えて10分ほど煮込みます。
- 豆が煮える間に、チーズ、煮込んだハム、パセリを混ぜます。
- 塩とコショウで味を調えます。
- 軽く粉をまぶした台にブリク生地を広げます。
- 生地の端に豆とチーズの混合物を置きます。
- 生地の端を折り込んでブリクを形成します。
- オーブンを予熱し、15〜20分間、金黄色でクリスピーになるまで焼きます。
- トマトソースやソイソースとともに熱々で提供します。
The story
サフアのブリクは、サフア市の豊かな商取引と料理の伝統に由来する人気料理で、その歴史は古くから続いています。
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