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セモリナ・グニッキ

Fano (Marche) — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

マッチャ地方のクラシック料理、セモリナ・グニッキは柔らかくて風味があり、寒い日に最初のコースとして最適です。

セモリナ・グニッキ

📷 Karen and Brad Emerson — CC BY 2.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 15 min prep + 10 min cottura · 4 porzioni · facile

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Ingredients

  • セモリナ 250g
  • 小麦粉 150g
  • 冷水 300ml
  • 卵 1個
  • 塩 1ティースプーン
  • オリーブ油(揚げ用)
  • トマトソースやバター(添え用)

Method

  1. ボウルにセモリナと小麦粉を混ぜ、冷水、油、卵を加えてよく混ぜて均一な生地を作ります.
  2. 必要であれば、生地が少し湿った場合は水や小麦粉を追加して調整します.
  3. 生地を小さな部分に分け、球体に形成します.
  4. 各球体の中心に小さな穴を開け、こびりつきを防ぐために少量の小麦粉を加えます.
  5. 熱した油でフライパンで中火でグニッキを揚げ、金黄色になり、少し調理された状態になったら取り出します.
  6. 慎重に漉き、トマトソースやバターと共にすぐに提供します。

The story

セモリナ・グニッキは、セモリナ小麦を使用して伝統的なグニッキを作るためのベースとして長く使われているファノ地区で生まれました。

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