Home🇳🇬 Nigeria › Eastern Nigeria

Semo con Sopote de Egusi

Eastern Nigeria — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un delicioso sopote de semo condimentado con semillas de egusi, un plato tradicional de la región oriental de Nigeria.

Semo con Sopote de Egusi

📷 Ogundele1 — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 20 min prep + 25 min cottura · 4 porzioni · facile

✏️ Propon tu variante

Ingredientes

  • 200 g de semo
  • 500 ml de agua
  • 200 g de semillas de egusi
  • 1 cebolla
  • 200 g de verduras estacionales (calabacín, pimientos, cebollín)
  • 1 pimiento picante
  • 2 cucharadas de aceite de palma
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharadita de cardamomo
  • 1 cucharadita de cierzo
  • 1 cucharada de azúcar

Preparación

  1. En un tazón, mezcla el semo con agua caliente durante 10 minutos hasta formar una pasta suave.
  2. En una olla, calienta el aceite de palma y sofríe la cebolla y el pimiento picante durante 2 minutos.
  3. Agrega las verduras picadas y sofríe durante 5 minutos.
  4. Agrega las semillas de egusi y sazona con sal, pimienta, cardamomo y cierzo.
  5. Echa la pasta de semo y trae a ebullición, luego disminuye el fuego y cuece a fuego lento durante 10 minutos.
  6. Agrega azúcar y revuelve bien.
  7. Sirve caliente en un tazón y sirve con pan de semo.

La historia

El sopote de semo con egusi es una preparación popular en la región oriental de Nigeria, donde el uso de semo como base para sopas tiene una larga historia.

Variantes de la comunidad (0)

Aún no hay variantes: ¡propon la primera!

Comentarios (0)

Inicia sesión para comentar

Espacio publicitario — hazte patrocinador