Seco à la Criolla
Piura — Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plat traditionnel du Piura, le Seco à la Criolla est un délicieux rôti de mouton assaisonné avec des épices et des légumes.
📷 MiguelAlanCS — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 15 min prep + 90 min cottura · 4 porzioni · media
Ingrédients
- 1 kg de mouton
- 2 oignons
- 2 carottes
- 2 courgettes
- 1 piment vert
- 1 piment rouge
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de poudre de chili
- 1 cuillère à soupe de sucre
- Sel et poivre au goût
Préparation
- Coupez le mouton en morceaux égaux et reservez.
- Émincez les oignons, les carottes, les courgettes et les piments en cubes et placez-les dans un bol.
- Dans un autre bol, mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, la sauce soja, la poudre de chili, le sucre, le sel et le poivre.
- Ajoutez le mouton au bol avec les légumes et mélangez bien pour assurer que la viande absorbe la marinade.
- Laissez la viande mariner au moins 30 minutes avant de la mettre au four préchauffé à 180°C pendant 1 à 1,5 heure.
- Servez le Seco à la Criolla chaud, accompagné d'un plat de riz ou de pommes de terre.
L’histoire
Le Seco à la Criolla est une spécialité du Piura, où le mouton a traditionnellement été utilisé pour créer des plats robustes et aux saveurs uniques.
Variantes de la communauté (0)
Pas encore de variante : proposez la première !