Seco a la Criolla
Piura — Mutterrezept · ar de en es fr it ja pt ru zh
Ein traditionelles Piurenisches Gericht, ist Seco a la Criolla ein leckeres Lammroastgulasch, das mit Kräutern und Gemüse gewürzt wird.
📷 MiguelAlanCS — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 15 min prep + 90 min cottura · 4 porzioni · media
Zutaten
- 1 kg Lamm
- 2 Zwiebeln
- 2 Karotten
- 2 Zucchini
- 1 grüner Paprika
- 1 rote Paprika
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 1 Esslöffel Pfefferpulver
- 1 Esslöffel Zucker
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- Das Lamm in gleichgroße Stücke schneiden und beiseite legen.
- Die Zwiebeln, Karotten, Zucchini und Paprika würfeln und in einem Topf anbringen.
- In einem anderen Topf die Olivenöl, Zitronensaft, Sojasauce, Pfefferpulver, Zucker, Salz und Pfeffer mischen.
- Fügen Sie das Lamm zum Gemüse in den Topf und gut mischen, um sicherzustellen, dass das Fleisch den Marinaden aufnimmt.
- Das Fleisch mindestens 30 Minuten marinieren, bevor es in den vorgeheizten Backofen bei 180°C für 1-1,5 Stunden gebacken wird.
- Seco a la Criolla heiß servieren, begleitet von Reis oder Kartoffeln.
Die Geschichte
Seco a la Criolla ist ein Spezialitätsgericht aus dem Piura-Region, wo Lamm traditionell zum Erstellen robust und einzigartig gewürzter Gerichte verwendet wird.
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