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Sauerbraten
Il sauerbraten è un piatto tradizionale tedesco, saporito e dolce, preparato con carne di manzo marinate in aceto e aromi.
📷 Benreis — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 30 min prep + 60 min cottura · 4 porzioni · media
Ingredienti
- 1 kg di manzo
- 200 ml di aceto di vino bianco
- 100 ml di acqua
- 2 cipolle
- 2 carote
- 2 datteri
- 1 peperone
- 1 cucchiaino di pepe nero
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di peperoncino
- 3 foglie di rosmarino
- 3 foglie di timo
- 2 spicchi d'aglio
Preparazione
- Taglia il manzo in pezzi di circa 5x5 cm.
- In una ciotola, mescola l'aceto di vino, l'acqua, il pepe nero, il sale, il peperoncino, le foglie di rosmarino e di timo, e i pezzi d'aglio schiacciati.
- Immerge il manzo nel preparato per almeno 24 ore in frigorifero.
- Prepara una padella con olio e fai soffriggere le cipolle, le carote, i datteri e il peperone.
- Aggiungi il manzo marinato e cuoci a fuoco medio per 1-2 ore, o fino a che non sarà tenero.
- Servisci il sauerbraten con una salsa di balsamico e insaporito con sale e pepe.
La storia
Il sauerbraten ha le sue origini in Germania, dove era preparato dai contadini come modo di conservare la carne in un periodo in cui non c'era refrigerazione. Oggi è un piatto popolare anche in Italia.
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