Sag mo Akawet Sandwich
Aswan — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un delicioso sándwich árabe con espinacas y frijoles, típico de la región de Aswan en Egipto.
⏱️ 20 min prep + 10 min cottura · 2 porzioni · facile
Ingredientes
- 200 g de frijoles secos
- 100 g de espinacas
- 2 rebanadas de pan árabe
- 1 cebolla
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1/2 cucharilla de pimienta negra
- Sal al gusto
- 2 hojas de laurel
- 1 huevo
Preparación
- Rinse the beans and cook them in salted water for about 1 hour or until tender.
- Lava y pela la cebolla y córtala en cubos.
- En una sartén, sofríe la cebolla en aceite de oliva y añade los frijoles cocidos, la pimienta negra y la sal al gusto. Cocina durante 10 minutos.
- Lava y sofríe las espinacas, luego añádelas a la misma sartén y cocina durante otros 5 minutos.
- Batte el huevo sobre la intersección de las rebanadas de pan, luego añade la mezcla de frijoles y espinacas y cubre con la otra rebanada de pan.
- Fry the sandwich in bean oil for 3-5 minutes on each side until golden and crispy.
La historia
El sándwich 'Sag mo Akawet' origina de la región de Aswan, donde la cocina local se mezcla con las tradiciones árabes y mediterráneas. Esta receta sencilla pero sabrosa se ha vuelto popular en la zona.
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