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Rajma Chawal

North India — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Un plato de frijoles rojos servidos con arroz al vapor, el Rajma Chawal es un clásico de la cocina norte india.

Rajma Chawal

📷 Sayanilive — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)

⏱️ 30 min prep + 60 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredientes

  • 500 g de frijoles rojos (rajma)
  • 2 cebollas grandes
  • 3 dientes de ajo
  • 4-5 cm de jengibre fresco
  • 1 chile verde
  • 800 ml de caldo de verduras
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra molida al gusto

Preparación

  1. Lava los frijoles rojos y déjalos en remojo en agua fría durante al menos 6 horas o toda la noche.
  2. Pelar y picar finamente las cebollas, ajo y chile verde. Machacar el jengibre.
  3. En una sartén grande, calienta el aceite de sésamo y sofríe las cebollas hasta que se vuelvan marrones oscuras.
  4. Agrega el ajo, el jengibre machacado y el chile verde a la sartén. Mezcla bien durante 1-2 minutos.
  5. Verter los frijoles rojos remojados y el caldo de verduras en la sartén con los aromáticos dorados. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante aproximadamente 45-60 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos.
  6. Sazonar el plato de frijoles con sal y pimienta negra molida. Mezcla bien y deja que los sabores se mezclen durante otros 10 minutos antes de servir con arroz al vapor.

La historia

El Rajma Chawal tiene profundas raíces en la tradición culinaria del Punjab y del Haryana. Sus antepasados fueron traídos a la India por los colonizadores británicos en el siglo XIX, pero el plato rápidamente evolucionó para adaptarse a los gustos locales.

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