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Sopa Payá

Lahore — Receta madre · ar de en es fr it ja pt ru zh

Una sopa tradicional de Lahore, dulce y picante, que rinde homenaje a los únicos sabores de la región.

⏱️ 20 min prep + 45 min cottura · 4 porzioni · media

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Ingredientes

  • 2 kg de pescado de río, cortado en trozos
  • 2 litros de caldo de pescado
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, machacados
  • 1 chile seco, cortado en tiras
  • 200 g de verduras de temporada, cortadas en trozos (calabacín, tomates, calabaza)
  • 100 g de arroz
  • 100 g de verduras de hojas (albahaca, espinacas)
  • 1 cucharadita de jengibre en polvo
  • 1 cucharadita de pimienta negra
  • 2 cucharaditas de azúcar
  • 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana

Preparación

  1. En una olla grande, trae a hervir el caldo de pescado. Agrega el pescado y cocina durante 10-15 minutos hasta que el pescado esté completamente cocido.
  2. Retira el pescado de la olla y déjalo enfriar. Retira la carne del pescado y córtala.
  3. En la misma olla, sofríe la cebolla y el ajo en un poco de aceite. Agrega el chile seco y sofríe durante unos minutos.
  4. Agrega las verduras de temporada y cocina durante 5-7 minutos hasta que comiencen a suavizarse.
  5. Agrega el arroz, el jengibre en polvo, la pimienta negra, el azúcar y el vinagre de sidra de manzana. Mezcla bien y cocina durante 10-15 minutos hasta que el arroz esté al dente.
  6. Finalmente, agrega la carne de pescado cortada en trozos y las verduras de hojas. Mezcla bien y cocina durante otros 5-7 minutos hasta que todo esté completamente cocido.
  7. Sugerencia de presentación: sirve caliente en un tazón con unas pocas cerezas de tomate o limón para un toque de ácido.

La historia

La sopa payá de Lahore tiene una historia que remonta al siglo XVIII, cuando los mercaderes y viajeros usaban esta sopa para calentarse y nutrirse durante sus viajes a través de las estepas áridas de Pakistán.

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