Pacha
— Recette mère · ar de en es fr it ja pt ru zh
Un plat savoureux et traditionnel à base de chou de mouton, riche en saveur et en nutriments.
📷 E4024 — CC BY-SA 4.0 (Wikimedia Commons)
⏱️ 30 min prep + 120 min cottura · 4 porzioni · media
Ingrédients
- 1 chou de mouton, nettoyé et préparé
- 200 grammes de bœuf haché
- 100 grammes de bacon haché
- 1 oignon moyen, émincé
- 2 carottes, cubées
- 1 courgette, coupée en morceaux
- 100 ml de vin rouge
- 300 ml de bouillon de bœuf
- 200 ml d'eau
- 200 grammes de pois chiches
- 100 grammes de pommes de terre
- 100 grammes de lentilles
- 1 cuillère à café de poivre rouge en poudre
- 1 cuillère à café de sel
Préparation
- Nettoyez et préparez le chou de mouton, puis égouttez-le bien.
- Dans une casserole, faites revenir l'oignon et le bacon avec l'ail.
- Ajoutez le bœuf haché et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
- Ajoutez le chou de mouton et versez le vin rouge, le bouillon de bœuf et l'eau.
- Portez à ébullition, puis réduisez le feu, couvrez et faites mijoter pendant environ 1 heure.
- Ajoutez les légumes, les pois chiches, les lentilles et les pommes de terre, mélangez bien.
- Faites mijoter à feu doux pendant encore une heure ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Servez dans un plat et saupoudrez de sel et de poivre rouge en poudre.
L’histoire
Le Pacha est une recette ancienne remontant aux temps bibliques, traditionnellement servi aux bergers et aux travailleurs pour ses qualités réconfortantes et nutritives.
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