Home🇲🇦 Morocco › Tangier

Mrouzia (杏仁、蜂蜜和肉桂的塔吉锅)

Tangier — Mother recipe · ar de en es fr it ja pt ru zh

一种传统的摩洛哥塔吉锅菜肴,口感丰富,香甜浓郁,使用杏仁、蜂蜜和肉桂制成。

⏱️ 40 min prep + 60 min cottura · 4 porzioni · facile

✏️ Propose your variant

Ingredients

  • 200克牛肉或羊肉,切块
  • 400克杏仁
  • 100克蔗糖
  • 200毫升水
  • 100克蜂蜜
  • 3-4汤匙肉桂粉
  • 1个洋葱,切块
  • 1个辣椒
  • 1个柠檬,榨汁
  • 适量盐
  • 橄榄油,用于煎炸
  • 100克烤碎杏仁

Method

  1. 在一个碗中,用油煎杏仁至金黄色,然后让其冷却。
  2. 在一个锅中,加入水、盐和切块的洋葱。煮沸。
  3. 加入肉、辣椒和柠檬皮。煮沸20分钟。
  4. 在一个碗中,混合蔗糖、水和蜂蜜。煮沸。
  5. 将肉加入糖溶液中,煮沸10分钟。加入肉桂粉。
  6. 将混合物倒入装有肉的锅中,煮沸30分钟。
  7. 在一个平底锅中,煎烤碎杏仁。将它们加入Mrouzia中,热食享用。

The story

Mrouzia 是来自塔吉亚的一道传统菜肴,用于宗教节日庆祝开斋节结束时制作。该食谱是通过丝绸之路旅行的商人们带到摩洛哥的。

Community variants (0)

No variants yet: propose the first one!

Comments (0)

Log in to comment

Ad space — become a sponsor